Bệnh vảy nến cần ăn gì và hạn chế ăn gì?

Chọn lựa thực phẩm thông minh khi bị mắc những chứng bệnh ngoài da như vảy nến sẽ giúp người bệnh kiểm soát được tình trạng bệnh và ngăn ngừa những biến chứng nặng nề khác. Nếu bạn còn chưa biết người bị vảy nến cần ăn gì để tốt cho sức khỏe thì hãy tham khảo bài viết sau.

Xem thêm:

• cách chữa viêm da cơ địa
• cách trị dị ứng da
• bị rụng tóc

Vảy nến là chứng bệnh ngoài da mạn tính thường gặp ở bất cứ độ tuổi nào và mang tính chu kỳ. Biểu hiện nhận biết căn bệnh vảy nến dễ nhầm lẫn với những căn bệnh ngoài da thường gặp khác, chỉ cần tuân thủ những liệu pháp chữa trị và hạn chế các yếu tố nguy cơ, phối hợp với chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý là có thể kiểm soát được bệnh.

Nhóm thực phẩm người bị vảy nến cần bổ sung

1. Nhóm có chứa chất chống oxy hóa

Nhóm này thường gồm có các loại trái cây như bưởi, mận, nho, quả hạch, mơ, những loại đậu, ngũ cốc, trong cây quế, cây đinh hương. Hoạt chất chống oxy hóa có trong những loại thực phẩm này sẽ ngăn chặn sự hình thành của leukotriene thủ phạm khiến cho bệnh vảy nến nghiêm trọng hơn.

Nhóm thực phẩm người bị vảy nến cần bổ sung

2. Nhóm Folate

Folate có trong ngũ cốc, các loại đậu (lăng, đậu hà lan), lúa mì, cây cải bắp, bông cải xanh, nước cam, giá đỗ. Folate có thể thúc đẩy phân chia lại các tế bào da, duy trì làn da khỏe mạnh, chống các nhân tố viêm nhiễm gây ngứa ngáy.

3. Nhóm Beta carotene và kẽm

Có nhiều trong một vài loại rau, củ quả như xoài, quả mơ, cà rốt, rau có màu xanh đậm… Beta carotene có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa vitamin A cho da được diễn ra nhanh chóng. Điều này là rất cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh và chống lại các yếu tố gây bệnh ngoài da.

Thực phẩm chứa kẽm thường có trong sò và các loại ngũ cốc khác. Rất nhiều trường hợp thiếu kẽm thường thấy ở bệnh nhân vảy nến.

4. Nhóm Axit béo omega - 3

Có nhiều trong một số loại cá như hồi, cá thu, cá mòi, và trong những loại hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương… Axit béo omega -3 có tác dụng giúp bệnh nhân giảm thiểu dùng các loại thuốc bôi steroid mà vẫn không làm những đốm vảy nến nặng hơn.

Không nên sử dụng các loại thực phẩm sau

- Các loại trái cây thuộc họ cam quýt.

- Thực phẩm nướng, chiên, xào, thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn.

- Đường tự nhiên hoặ đường tinh luyện.

- Thực phẩm có chứa nhiều gia vị (tiêu, ớt, xả, gừng…).

- Chocolate.

- Rượu, bia. Hai loại chất này có nguy cơ gây nên những đợt bùng phát vảy nến, kích thích các thương tổn trên da trở nên nguy hiểm hơn.

- Thực phẩm không có chứa gluten sẽ là sự lựa chọn tốt cho những người bị vảy nến và dị ứng hay mẫn cảm với gluten.

Ngoài những phương pháp chữa chứng bệnh vảy nến thông thường, bác sĩ phòng khám da liễu 497 Quang Trung cũng khuyến cáo bệnh nhân có một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp tập luyện thể thao thường xuyên để duy trì sức khỏe, giảm thiểu mức độ nguy hiểm của vảy nến và phòng tránh các bệnh ngoài da khác.

Trị bệnh viêm da dị ứng đơn giản nhất

Viêm da dị ứng là một chứng bệnh mạn tính nhiều người bệnh mắc phải. Nó khiến người bị bệnh lo lắng hơn bởi khi xuất hiện bệnh thường có kèm theo các biểu hiện vô cùng khó chịu như nổi mẩn đỏ gây cảm giác ngứa ngáy, nặng hơn thì trong mụn có mủ và bệnh lây lan rộng ra những khu vực khác. Có nhiều tác nhân làm bạn bị viêm da dị ứng như hóa chất, thời tiết, thức ăn… Để chữa trị bệnh viêm da dị ứng thì đầu tiên các bạn cần phải loại bỏ được nguyên nhân gây bệnh, đồng thời dùng thêm những loại thuốc tây khi thấy cần thiết. Bài viết sau đây sẽ cho các bạn cách nhìn rõ nhất về chứng bệnh này.

Xem thêm:

• nam da dau
• cách chữa dị ứng da
• nổi mề đay vào buổi tối

Những lý do dẫn đến căn bệnh viêm da dị ứng

Bệnh viêm da dị ứng được gây ra do rất nhiều những nguyên nhân khác nhau mà các bạn khó có thể xác định được mình bị bệnh do đâu. Tuy nhiên, các yếu tố sau đây được cho là những nguyên nhân gây bệnh phổ biến nhất:

Do tiếp xúc với hóa chất độc hại: hóa chất công nghiệp, nước tẩy rửa, thuốc trừ sâu, thuốc nhuộm tóc… rất dễ làm bạn bị dị ứng. Chính vì vậy hãy thận trọng dùng những cách an toàn khi tiếp xúc với các chất này.

Dị ứng với thời tiết là tác nhân gây tình trạng ngứa ngáy dị ứng mà nhiều người bị mắc phải do thời tiết thay đổi đột ngột làm cho cơ thể của họ không kịp thích nghi.

Do thực phẩm: Nhiều người có cơ địa dị ứng với những loại thực phẩm như tôm, cua, thịt đỏ, phô mai… hãy chú ý tránh ăn các loại thực phẩm này.

Những lý do dẫn đến căn bệnh viêm da dị ứng

Những dấu hiệu của bệnh viêm da dị ứng

Căn bệnh viêm da dị ứng có một số triệu chứng nhận biết rõ ràng, cụ thể như:

– Cảm giác ngứa ngáy khó chịu làm họ không ngừng gãi

– Kèm theo biểu hiện ngứa thì ở trên da cũng xuất hiện các vùng ban đỏ có nhiều nốt mẩn đỏ gây cảm giác đau nhức vô cùng khó chịu.

Tùy vào diện tích vùng da tiếp xúc với những tác nhân gây bệnh mà mức độ nặng nhẹ của bệnh viêm da dị ứng cũng không giống nhau. Do vậy mỗi khi bị mắc phải chứng bệnh này thì bạn nên lưu ý mình mới tiếp xúc với những tác nhân gây bệnh nào để có cách phòng bệnh nhé.

Liệu pháp chữa bệnh viêm da dị ứng

Để việc chữa trị bệnh viêm da dị ứng có được hiệu quả nhanh chóng thì người mắc bệnh cần phải xác định và loại bỏ được tác nhân gây bệnh cho chính mình

Nếu bạn bị dị ứng với thời tiết, đặc biệt là lúc thời tiết hanh khô thì việc bạn cần làm là giữ ẩm cho da, hạn chế tắm nước nóng và tránh dùng các chất tẩy rửa mạnh sẽ dễ lầm da bị tái phát viêm ngứa.

Luôn luôn giữ nhà cửa được sạch sẽ để không có bụi bẩn trong nhà, tránh xa phấn hoa, thú nuôi trong nhà bởi chúng có thể khiến bạn bị dị ứng

Uống nhiều nước, tăng cường ăn trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể. Không nên sử dụng những chất kích thích và hạn chế ăn đồ cay nóng do chúng khiến cho bệnh này dễ tái phát.

Để có thể nhanh chóng chấm dứt những cơn ngứa ngáy khó chịu và phòng tránh các biến chứng nguy hiểm xảy ra thì các bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra và hướng dẫn sử dụng thuốc phù hợp nhất. Tùy thuộc mức độ bệnh mà người bệnh có thể được hướng dẫn sử dụng các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc chống nhiễm khuẩn, thuốc kháng histamine… Một vài loại thuốc chứa corticoid thường rất ít khi được sử dụng để chữa bệnh vì nó gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Việc trị viêm da dị ứng nếu không kịp thời và đúng cách sẽ khiến da của bạn bị tổn thương và để lại sẹo. Bởi vì vậy các bạn không nên xem nhẹ chứng bệnh này mà hãy bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách phòng ngừa cũng như điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Tới da lieu dong phuong để thăm khám sớm và có phương pháp điều trị tốt nhất.

Những dạng bệnh nấm da dễ mắc phải và cách chữa trị

Căn bệnh nấm da không nguy hiểm tuy nhiên nó gây ra ngứa ngáy, khó chịu cho người bị bệnh.Vào những thời điểm mưa bão ẩm ướt chính là điều kiện lí tưởng để những bệnh về nấm có cơ hội phát sinh và lây lan. Trong bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn thông tin cơ bản nhất về các loại bệnh nấm da thường gặp và biện pháp điều trị.

Xem thêm:

• cách trị nấm da đầu tận gốc
• chữa mụn cơm
• rụng tóc vành khăn

1. Nấm hắc lào

Tác nhân gây căn bệnh nấm hắc lào thuộc nhóm Dermatophytes, hai loại phổ biến nhất là: trychophyton và epidermophyton.

Triệu chứng chứng bệnh hắc lào

Biểu hiện ban đầu của hắc lào là cảm giác ngứa, nổi mẩn đỏ, tại vị trí bị bệnh sẽ hình thành vết màu đỏ có viền bao quanh rõ rệt, ở trên viền bờ nổi mụn nước li ti, nhất là khi có mồ hôi sẽ cảm thấy ngứa nhiều hơn, nếu trở nặng bệnh sẽ lây sang những khu vực khác và làm phát sinh chàm hóa.

Vị trí bị bệnh thường xuất hiện ở những nơi như mặt, bụng, ngực, chân tay, bẹn…

Người bị bệnh không nên sử dụng khăn lau chung ẩm ướt hoặc là treo chung khăn tắm, áo quần với người bị hắc lào để tránh lây bệnh.

Điều trị bệnh nấm da bằng thuốc

Biện pháp điều trị

+ Theo Tây y

Dùng một vài loại thuốc nằm trong nhóm thuốc có chứa gốc Azole, có chất Terbinafine để điều trị bệnh hắc lào. Các loại thuốc như ASA, BSA, BSI.. Mặc dù có kết quả, nhưng sẽ gây lột da, đau rát, có thể sạm da.

Bên cạnh đó, các bác sĩ chuyên khoa khuyên bệnh nhân tránh nên sử dụng những loại thuốc có chứa corticoid vì chất này không những không có tác dụng trong việc chữa trị hắc lào mà nếu dùng lâu dài sẽ làm nhăn da, rạn da, mất thẩm mỹ và khó có thể chữa khỏi được.

+Theo Đông y

Không những thế, các bạn cũng có thể áp dụng các cách điều trị bệnh dân gian, hiệu quả mang lại cũng rất cao.

Trị nấm da bằng chuối xanh, trong chuối tiêu xanh có chứa hoạt chất làm ức chế sự phát triển của vi nấm gây bệnh, cách sử dụng vô cùng đơn giản. Dùng 1 trái chuối tiêu xanh cắt lát mỏng, vệ sinh khu vực da bệnh rồi xát chuối xanh lên để đến khi mủ tự khô trên da, thực hiện 2 lần mỗi ngày, kiên trì đến khi khỏi bệnh.

2. Nấm lang ben

Tác nhân gây căn bệnh nấm lang ben là do 1 loại nấm men có tên khoa học là Pityrosporum Ovale gây ra. Người thưởng bị bệnh là những người trẻ tuổi, thanh thiếu niên, những người có da dầu.

Nấm lang ben thường xuất hiện ở ½ thân người trên (cổ, ngực bụng, cánh tay, lưng).

Triệu chứng của lang ben

Ban đầu là những chấm nhỏ li ti hay các vết dát hình tròn có đường kính từ 1 đến 2mm có màu trắng, nâu, café sữa, hồng tùy vào vị trí trên cơ thể. Căn bệnh lang ben không ngứa hoặc ngứa rất nhẹ, Tuy nhiên khi ra nắng đổ mồ hôi thì sẽ thấy ngứa ngáy rất khó chịu.

Nếu không điều trị đúng phác đồ tình trạng bệnh rất dễ lặp lại về lâu dài gây mất thẩm mỹ cho người mắc bệnh.

Biện pháp trị bệnh

+Theo Tây y

Phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh mà có phương pháp chữa trị khác nhau. Nếu chỉ hình thành các chấm nhỏ li ti và khu vực vùng bị bệnh chưa lan rộng, người mắc bệnh có thể dùng các loại thuốc bôi ngoài da như mỡ Benzosali, kem Nizoral.. Trong trường hợp bệnh trở nên nghiêm trọng, người bị bệnh nên kết hợp chữa trị uống và bôi thuốc kháng sinh chống nấm.

+Theo Đông y

Trong trường hợp không muốn dùng những loại thuốc Tây kể trên, các bạn nên tham khảo cách chữa trị dân gian sau.

Điều trị lang ben bằng rau răm, trong Đông y rau răm có vị cay, tính nóng , mùi thơm đặc trưng, khả năng sát trùng cao. Các bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ rau răm giã nhuyễn ngâm cùng với một chút rượu hay dùng trực tiếp xát lên vùng da bị lang ben sẽ giúp loại bỏ những mảng trắng dễ dàng.

Người mắc bệnh cũng cần lưu ý giữ vệ sinh sạch sẽ vùng da bệnh, hạn chế sử dụng chung khăn tắm, quần áo, đồ dùng khác để hạn chế lây lan vi khuẩn nấm cho người xung quanh.

3. Nấm kẽ chân

Nấm kẽ chân còn được mọi người gọi là nước ăn chân, do 1 loại vi nấm có tên khoa học là Epidermophyton floccosum gây ra, bẹnh thường xuất hiện nhiều nhất vào thời tiết có độ ẩm cao mùa mưa bão.

Biểu hiện chứng bệnh nấm kẽ chân

Triệu chứng của bệnh là khu vực ở chỗ bệnh thường khô, sau đó bong vẩy và gây ngứa ngáy khó chịu cho người bệnh, nặng hơn có thể gây ra chảy máu, những ngón chân bị loét, nứt, sưng tấy , đỏ, đồng thời xuất hiện mụn nước gây đau và nhiễm khuẩn.

Bệnh thường bắt đầu ở kẽ ngón chân thứ 3, 4 của người bệnh sau đó lan rộng ra những kẽ ngón chân khác, lan ra mu bàn chân và cả gan chân nếu bệnh trở nên nghiêm trọng.

Cách điều trị

+Theo Tây y

Bôi thuốc đối với các đối tượng bị nấm kẽ chân ở mức độ nhẹ, bạn có thể sử dụng những loại thuốc bôi chống nấm da. Nếu như bệnh nghiêm trọng, các bạn nên sử dụng các loại thuốc uống để có tác dụng tích cực hơn, hai nhóm thuốc uống đang được dùng phổ biến để trị nấm kẽ chân là nhóm griseofulvin và nhóm azole gồm fluconazole, itraconazole, miconazol, ketoconazole.

+Theo Đông y

1 phương pháp khác để trị nấm kẽ chân là sử dụng Đông y.

Dùng lá trầu không kết hợp với phèn chua. Dùng 10 lá trầu không nấu cùng với nửa lít nước, sau đó cho một ít phèn chua vào hòa tan cùng nước trầu vừa thu được, đợi nước ấm vừa đủ bạn ngâm chân cho tới khi nước nguội hẳn hoặc cũng có thể vò nát lá trầu tươi đắp vào kẽ chân để có kết quả nhanh hơn.

Người bệnh cũng cần phải chú ý giữ vệ sinh chân sạch sẽ, luôn giữ chân khô thoáng, tránh mang các loại tất gây hầm bí và tạo điều kiện thuận lợi để nấm phát triển trở lại. Mọi thắc mắc về bệnh nấm da các bạn hãy gọi đến đường dây nóng 0988.111.497 để được những bác sĩ phòng khám chuyên khoa da liễu Đông Phương giải đáp trực tiếp và cụ thể. Tuyệt đối không tự ý thực hiện bất cứ phương pháp chữa trị nào nếu như không có sự tư vấn và kiểm soát kết quả của bác sĩ. Bởi vì không những khó có thể chữa trị triệt để mà còn gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sau.

Cách chữa chứng bệnh chảy máu cam từ trắc bách diệp

Chảy máu cam là tình trạng các mao mạch ở niêm mạc mũi cơ giòn, bị đứt do viêm nhiễm. Bên cạnh đó môi trường lạnh, nhiệt độ giảm đột ngột làm những mao mạch bị co lại dẫn đến chảy máu. Một trong những thảo dược chữa chảy máu cam hiệu quả đó là trắc bách diệp.

Xem thêm:

- viêm xoang cấp

- trị viêm mũi dị ứng

- chảy máu cam ở trẻ

1.Tìm hiểu về lá trắc bách diệp

Y học cổ truyền có nhiều loại thảo dược trị bệnh hiệu quả trong đấy có lá trắc bách diệp hay còn tên gọi khác là là cây Trắc bá, tên khoa học: Biota orientalis (L) Endi. Đây là 1 loại cây nhỏ, cao 2 – 3m, lá mọc đối xứng, hình vẩy. Thân cây được phân ra thành nhiều nhánh, các nhánh xếp với nhau theo mặt phẳng thẳng đứng. Quả hình trứng, màu xanh, nhỏ, mọc lẫn ở lá. Loại cây này không chỉ được trồng để làm cảnh, mà đông y còn dùng trắc bách diệp để cầm máu và chữa chảy máu cam rất tốt. Lá cây trắc bách diệp có thể được phơi khô, dùng tươi hoặc sao cháy rồi sắc lấy nước uống.

2. Tác dụng cầm máu, chữa trị chảy máu cam với trắc bách diệp

Cách chữa chứng bệnh chảy máu cam từ trắc bách diệp

Đông y cũng cho rằng lá Trắc bách diệp có vị đắng, tính lạnh được dùng để cầm máu, mát huyết rất công hiệu, không những thế nó còn thanh thấp nhiệt ở phần huyết bởi vì vậy là nguyên liệu không thể thiếu trong những phương thuốc điều trị bệnh về huyết như thổ huyết, chảy máu cam, băng huyết, đại tiện ra máu, tiểu tiện ra máu, đi lỵ ra máu… Cây trắc bách diệp cũng có thể sử dụng riêng khi sao cháy hay kết hợp với một số dược liệu khác, sử dụng mỗi ngày uống 2-3 lần.

Hiện nay, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh "lá Trắc bách diệp có vai trò rất quan trọng giúp làm co thành mạch máu, làm gia tăng lượng protrombin toàn phần trong máu, giảm thời gian Quick, giúp máu đông nhanh hơn, rút ngắn thời gian chảy máu. Bởi vậy có thể khẳng định rằng trắc bách diệp có tác dụng cầm máu cực kỳ tốt."

3. Một số bài thuốc trị chảy máu cam với trắc bách diệp

Lá trắc bách diệp dùng trong những trường hợp chữa xuất huyết như khái huyết nhẹ và vừa của người bệnh lao, chảy máu cam, rong huyết ở tử cung, viêm niêm mạc tử cung.. Cho hiệu quả cao.

Người bệnh cũng có thể sử dụng trắc bách diệp nước sắc. Cách này rất đơn giản, bạn hãy chuẩn bị lá Trắc bách diệp rửa sạch và cho vào chảo, sao vàng đen (không dùng cành). Sau đó sắc lấy nước đặc, để có thể dễ uống hơn bạn có thể pha thêm với nước đường. Với người lớn uống trắc bách diệp đã sắc, mỗi ngày 50 – 70ml dung dịch, thời gian dùng kéo dài từ 5-7 ngày.

Không những thế lá trắc bách diệp cũng được phối hợp với một số phương thuốc khác dùng để cầm máu, chữa trị chảy máu cam

Chuẩn bị 12g ngải diệp tươi, 10g trắc bá diệp, 12g sinh địa, rửa sạch, sắc uống ngày 1 thang, dùng 2-3 lần một ngày hoặc các bạn hãy dùng một mớ nhỏ rau muống rửa sạch, giã nát lọc lấy nước thêm đường và một chút nước sôi vào để dễ uống hơn, mỗi ngày uống 1 lần. Chữa thổ huyết, chảy máu cam rất hiệu quả.

Chuẩn bị: Lá trắc bá diệp và với lá sen, ngó sen, sinh địa, ngải cứu, sao vàng lưu ý mỗi loại có thể dùng từ 8-15g, sắc lấy nước uống. Phương thuốc này đặc trị nôn ra máu, chữa chảy máu cam. Sắc 4 lấy 1, tức là sắc một lần 400ml cô đặc lại còn 100ml, dùng ngày 2 lần.

Những phương thuốc chữa chảy máu cam từ trắc bách diệp kể trên đã được thực tế chứng minh là có kết quả. Tuy nhiên, tác dụng mà nó mang lại là không ổn định, kết quả với mỗi người là không giống nhau. Bởi vậy, khi muốn điều trị bệnh hiệu quả nhất, người bị bệnh cần phải kham benh da lieu o dau tot nhat để được kiểm tra và hướng dẫn cách điều trị thích hợp nhất.